Cvičení vděčnosti může nakonec změnit váš život. Kdybyste se každý den (třeba jen na pět minut) začali věnovat vděčnosti, vaše vnímání života by se nesmírně změnilo. Slibuji. Začnete si vážit těch maličkostí, které nejsou tak maličké – uvědomíte si krásu obyčejných věcí. Věci, na které jste si stěžovali, vám najednou budou připadat bezvýznamné a lidé, kteří vás vytáčeli, a jejich činy vám budou připadat jako požehnání. Budete se cítit bohatí díky všemu, co máte, a přestanete brát věci jako samozřejmost. Jak si tedy vypěstovat vděčnost a zlepšit svůj život? Čtěte dál! Jaké jsou výhody aktivit vděčnosti? Cvičení vděčnosti nebo vděčnosti přináší mnoho výhod, například lepší sebevědomí, energii a zdraví nebo…